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王石:没变强是因为你太舒服

文章作者:来源:www.24h-yeu.com时间:2020-01-14



王石:没有比这更强的了,因为你太舒服了

2014

从现在开始,你应该尽最大努力去寻找各种让你不舒服的环境和习惯。不要害怕疼痛。只有痛苦才会有成长的空间。新的一年会让你更强壮。王石告诉你让你变得更强壮的五个习惯。

王石:没变强是因为你太舒服

王石:不要因为你太舒服而变强

王石:没有比这更强的了,因为你太舒服了

如果你学会了这项技能,你可以做很多事情,比如克服拖延症、保持健康、学习新语言、探索未知领域等等。然而,许多人倾向于避免这种不适。毕竟,没有什么是简单的,需要付出很多努力,忍受很多痛苦,甚至让自己遍体鳞伤。

我曾经觉得我们应该让自己舒服些,但后来我意识到有些不适有时并不是坏事。事实上,你可以学会享受这种不适。例如,我每天都做一些力量训练。虽然这种不适还没有严重到让我恼火,但人们就是这样。我们总能为我们能逃避的困难找到借口。

王石:没变强是因为你太舒服

王石:它没有变得更强,因为你太舒服了。

王石:没有比这更强的了,因为你太舒服了

我发现任何有点不舒服的事情都可以被训练,我们可以把一件不舒服的事情变成一种习惯,然后你就不能离开它,并且觉得这小小的痛苦实际上是日常生活中的调味品。这件事变得不舒服,好习惯就这样形成了。